Sollten Sie eine Mitarbeiterin bzw. ein Mitarbeiter unserer Firmenkunden sein, so informieren Sie sich bitte über unsere entsprechenden firmenspezifischen Angebote in Ihrem Firmen-Intranet oder "Schwarzen Brett".
| Woche | Dienstag 19:00Uhr | Mittwoch 18:00Uhr | Donnerstag 19:30Uhr | Samstag | Sonntag |
| 30.04. - 06.05.2012 | Lauftreff ab ALMA | betreuter Radtreff ab ALMA | betreutes Intervalltraining ab ALMA@Oberkassel |
09:30 Uhr: betreuter Crosslauf ab Aaper Wald |
10:00 Uhr: Rennradtreff ab ALMA |
| 07.05. - 13.05.2012 | Lauftreff ab ALMA | betreuter Radtreff ab ALMA | betreutes Intervalltraining ab ALMA@Oberkassel |
09:30 Uhr: betreutes Dauerlauftraining ALMA@Oberkassel |
10:00 Uhr: Rennradtreff ab ALMA 18:00 Uhr: Ausdauergymnastik bei ALMA
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| 14.05. - 20.05.2012 | Lauftreff ab ALMA | betreuter Radtreff ab ALMA | betreutes Intervalltraining ab ALMA@Oberkassel |
09:30 Uhr: betreuter Crosslauf ab Aaper Wald |
10:00 Uhr: Rennradtreff ab ALMA 18:00 Uhr: Ausdauergymnastik bei ALMA |
| 21.05. - 27.05.2012 | Lauftreff ab ALMA | betreuter Radtreff ab ALMA | betreutes Intervalltraining ab ALMA@Oberkassel |
30 Uhr: betreutes Dauerlauftraining ab ALMA@Oberkassel Champagner-Halbmarathon in Damery Frankreich |
10:00 Uhr: Rennradtreff ab ALMA 18:00 Uhr: Ausdauergymnastik bei ALMA |
Alle weiteren Trainingstermine folgen!
