Gian-Piero Martina

Wir bieten professionelle Gesundheitsangebote für Menschen und Unternehmen.

  • Zertifzierter 200PRO-Lauftrainer
  • 16facher Marathonfinisher
  • ehemaliger Radleistungssportler im Bereich BMX Race und Freestyle

Kurse mit Gian-Piero Martina

Dauerlauf-Training

Betreutes Dauerlauf-Training in homogenen Leistungsgruppen inklusive Trainingsplan.

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Kurs-Abonnement

5x pro Woche Lauf- und Kräftigungstraining im Jahres-Abo inklusive Trainingsplan.

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Laufkombi-Programm

Betreutes Lauftraining in homogenen Laufgruppen mit Dauerlauf-, Intervall- und Athletiktraining inklusive Trainingsplan. Du entscheidest selbst, an welchen Trainingseinheiten Du wöchentlich teilnimmst.

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Laufprojekt BASIC

Betreutes Lauftraining in homogenen Laufgruppen mit Dauerlauf-, Intervall- und Kräftigungstraining inklusive zwei Cooperleistungstests und Trainingsplan.

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Laufprojekt PLUS

Betreutes Lauftraining in homogenen Laufgruppen mit Dauerlauf-, Intervall- und Kräftigungstraining inklusive Laktatleistungstest, Trainingsplan, drei Vorträgen zum Thema Laufen, Startgeld für einen Vorbereitungslauf und Pastaessen.

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Park Run Düsseldorf

Wer am Wochenende eine 5km-Runde mit Zeitmessung durch den Hofgarten, Benrather Schlosspark oder Nordpark laufen möchte, ist bei unserem Park Run Düsseldorf genau richtig. Die Teilnahme kostet nichts und die Läufe sind für jede Leistungsklasse geeignet. Alle Infos findet Ihr bei https://www.facebook.com/ParkRunDuesseldorf/

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Kurs-Abonnement

5x pro Woche Lauf- und Kräftigungstraining im Jahres-Abo inklusive Trainingsplan

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