Sinja Obels

Wir bieten professionelle Gesundheitsangebote für Menschen und Unternehmen.

Teamassistentin
Projektleitung: Betriebliches Gesundheitsmanagement

B.A. Sport und Gesundheit in Prävention und Therapie
aktuell M.A. Rehabilitation und Gesundheitsmanagement

  • Personal Trainer Lizenz (DSHS)
  • aktive Tänzerin

Kurse mit Sinja Obels

Leistungsdiagnostik

Wir bieten sportwissenschaftliche Testverfahren für den Ausdauersport an und erstellen auf deren Grundlage praktikable Trainingspläne für den Einsteiger und Fortgeschrittenen.

Jetzt anmelden!
  • für Fortgeschrittene
  • Gruppen-Feldstufentest am 21. oder 28.10.2017 im Arena Sportpark / als Einzeltest nach Terminvereinbarung
  • Arena Sportpark / Institut KÖ11
  • ab 79,00€

Vom Walken zum Laufen

Angeleitetes Lauftraining in einer geschlossenen Trainingsgruppe mit maximal 12 Personen. Wir führen Dich behutsam an das Laufen heran und geben Dir alle wichtigen Informationen für ein präventives Ausdauertraining.

* Da es sich um einen zertifizierten Präventionskurs handelt, bezuschussen die Krankenkassen dieses Angebot mit bis zu 80%. Informationen erhälst Du bei Deiner Krankenkasse.

Jetzt anmelden!
  • für Nordic Walker, Walker und Laufeinsteiger
  • 10 Wochen (1x pro Woche)
  • Samstag um 09.30 Uhr
  • ALMA@Oberkassel
  • zertifiziert nach § 20 SGB V*
  • 139,00€